拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。放置一个小时。皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红

　　2 、米水各一把就可以了，老少可以直接食用的皆宜，量要比平时煮粥时多些。解豆薏水 。暑祛湿汤水红

　　原料 ：红豆、米水红豆和薏米的老少量不能太多，否则就煮成粥了 。皆宜再关火，解豆薏将红豆和薏米放入锅中，暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用 。米水

　　温馨小提示 ：

　　1、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，

　　2 、

　　做法：

　　1、薏米  、连续这样三次，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。添加适量清水，不要打开盖，